dijous, 15 d’agost de 2013

Kumunpaca 2013

Avui ha tocat la darrera cursa de la temporada, després, una mica de descans actiu i a començar a preparar la Carros.
La cursa escollida és la Cursa de Muntanya del País del Cava (Kumunpaca) a Sant Sadurní d’Anoia. Era la segona edició d’aquesta cursa i l’han allargat un parell de kilòmetres fins a un total de poc més de 21 km i un desnivell d’uns +500 m. No tinc cap intenció de competir ni anar més ràpid del compte, només fer un entrenament de qualitat i començar les vacances atlètiques en un nivell altet per no haver de recuperar tant després.
Surto de casa i, a diferència dels dies anteriors, està ennuvolat i es va ennuvolant més a mesura que m’acosto a Sant Sadurní i al final es posa a ploure. Aparco al poble ja que se surt del centre i no hi ha cap parking habilitat (campi qui pugui), i vaig a buscar el dorsal amb paraigües. Torno al cotxe i ja puc deixar el paraigües perquè ja ha deixat de ploure i, en lloc de refrescar, l’ambient es torna terriblement xafogós. Torno a la sortida i em poso a la cua d’una llarga filera de corredors que volen utilitzar l’únic WC públic de la zona.
Es dóna la sortida i quan porto uns 500 mts de córrer per Sant Sadurní me n’adono que tinc el garmin en mode bicicleta i he d’afluixar per a canviar-lo a mode running o sigui que m’avança una pila de gent i no puc enregistrar el començament de la cursa, bé no passa res.
Ara sortim del poble i agafem una sèrie de pistes, a trams asfaltades, que ens van allunyant de Sant Sadurní superant vies de tren, autopista i carretera enmig de vinyes i torrents. El terreny és ondulat i va guanyant altitud a poc a poc fins que arribem a un corriol boscós i ascendim més ràpidament.
La pujada i la calor es fan notar.

Deixem l’ombra del bosc i arribem a un nucli urbà després del qual ascendim per una pista cimentada i més tard continuem ascendint per una altre bosc fins la part més alta del recorregut i comencem a baixar per una pista, però només és un parany ja que ràpidament tornem a pujar i baixar per la part superior de la muntanya per la zona més maca de la cursa.  Finalment comencem a baixar de manera definitiva i deixem el bosc tornant a córrer per pistes amples i assolellades enmig de vinyes.



Després de tornar a creuar vies i carreteres fem una darrera pujada fins el poble i arribem a la plaça de la sortida.


Recullo la bossa (sense samarreta però amb una inscripció econòmica), l’ampolla de cava i després d’una copa de cava, coca i una foto amb els companys de “Correm per la terra” tornada cap a casa que ja fa molta calor.
Amb l'equip "Correm per la Terra"

Al final 20’83km amb un desnivell+ de 489m i un ritme de 5’58”/m.

Temps final de 2h07’13” i 134 classificat de la general. Cursa ràpida amb una part central molt guapa.

1 comentari:

  1. Bufffff, molt be!!!! Cursas en pleno agosto buaaaaa con todo el calor!!!! Un diez Xavi!!!!

    ResponSuprimeix